DGIM - DocFit

Yayıncı Deutsche Gesellschaft fur Innere Medizin e.V. AppTrack Ninja’da.

Hier werden Sie täglich durch ein von Professor Halle, Leiter der Sportmedizin der TU München, speziell auf Ärzte und Ihren Arbeitsalltag ausgerichtetes 12-Wochen Fitnessprogramm geleitet.Die Trainingspläne jeweils für Einsteiger und fortgeschrittene bestehen aus Kardiotraining (Walken/Laufen), Kraft-, Warm-up- und Dehnübungen.

Kategoriler: Health & Fitness, Medical

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