Mestre

퍼블리셔 Mestre AS AppTrack Ninja.

Mestre gjør medisinsk kunnskap om stress og stressplager tilgjengelig for folk flest. Appen byr på lærerike foredrag, nyttige øvelser og en inspirerende podkast - slik at du kan jobbe med utfordringer på din måte, når og der du vil. Det vil gi deg ny kunnskap om kropp og sinn, skape ro og konsentrasjon, samt styrke evnen til å mestre stress og ubehag, uro, smerter og negative tanker. Ved å ta i bruk appen vil du også lære å være mer mindful til stede, her og nå. TEMA I MESTRE: Stressmestring, søvn, sinnsro, regulere tanker og følelser, bekymring, angst, smerte, utbrenthet, tidsklemme, utmatte…

카테고리: Medical, Health & Fitness

의 App Store 순위, 스크린샷, 추정, 유사 앱. Mestre.