Om Meditasyon: Mindfulness

By Furkan ERKORKMAZ on AppTrack Ninja.

Sakinleş ve merkezini bul

‘Dikkatini verdiğin yerde, meditasyon olur.’ cümlesinden yola çıkarak tüm meditasyon pratiklerinde sana aslında dikkatini yaşamına çevirmen için bir açık kapı aralamak niyetindeyiz. Belki de tüm bu tekniklere ya da birinin bize kendimize bakmakla ilgili bir şeyler tekrarlamasına ihtiyacımız yok. İhtiyacımız olan öncelikli şey yavaşlamak, durmak.. Ancak birçoğumuzun yaşamları sürekli bir şeyleri yetiştirmek, oradan oraya koşuşturmak, tüm bu her şeyi bir arada yapma hallerinin, bizi kendimizle olma hallerinden uzaklaştırıp şu anda olmakta olandan öteye atmakla geçerken.. içimizdeki ‘biri bana y…

Categories: Health & Fitness, Medical

App Store rankings, screenshots, estimates and similar apps for Om Meditasyon: Mindfulness.