mind+move — ASO

提供 mhplus Krankenkasse AppTrack Ninja。

Mit der neuen mind+move App unterstützt dich die mhplus auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Bewegung – und belohnt dich dafür! mhplus mind – Dein Moment der Ruhe. Bei mhplus mind dreht sich alles um Achtsamkeit. Durch die verschiedenen Übungen konzentrierst du dich auf deine Gedanken und den Augenblick. Ob im Gehen, Stehen oder Sitzen – entspanne und tanke neue Energie. mhplus move – Deine Bewegung zählt. Bei mhplus move liegt der Fokus auf Aktivität. Verbinde deinen Fitness-Tracker oder Apple Health mit der App und lass deine Schritte automatisch zählen. So bleibst du motiviert und in Bew…

カテゴリ: Health & Fitness, Lifestyle

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