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O app do aluno da Wiki4fit: seus treinos, sua agenda e a conversa com o seu treinador, tudo num lugar só. TREINOS • Os treinos que o seu treinador montou para você, sessão por sessão • Execução guiada: séries, cargas, repetições e tempo de descanso • Vídeos dos exercícios para fazer cada movimento do jeito certo • Resumo da semana, sequência de dias treinados e ranking AGENDA E AULAS • Agenda com as suas aulas e compromissos • Turmas: inscreva-se nas aulas da sua academia ou estúdio • Aulas gravadas para assistir quando quiser • Eventos da sua academia ACOMPANHAMENTO • Plano alimentar passado…

Catégories: Health & Fitness, Sports

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