Forerunner: Běžecký deník — ASO

Von Forerunner auf AppTrack Ninja.

Připravenost, HRV a zátěž

Forerunner jde za hranice jednoduchého sledování běhu a pomáhá běžcům udržitelně růst díky analýze VDOT a systematické správě kondice. Sledujte své záznamy, upravujte intenzitu tréninku a vědecky říďte stav svého těla. [Klíčové funkce] Přesná analýza založená na VDOT - Přesně změřte svou aktuální kondici a úroveň na základě VDOT, vědecké metriky výkonu, a sledujte změny v reálném čase u každého běhu. Přizpůsobitelná periodická analýza - Podrobně analyzujte svá běžecká data nastavením flexibilních období, například týdenního, měsíčního nebo ročního. Sledování únavy a kondice - Kontrolujte únav…

Keyword-Sichtbarkeit, rankende Suchbegriffe und tägliche Positionsänderung für Forerunner: Běžecký deník.