MíGress(ミグレス) 性格診断・自己分析・価値観診断 — ASO

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思考整理と自己肯定感を育てるAIコーチ

このままでいいのかな。 仕事のミスを引きずる日も、人と比べて焦ってしまう夜もあります。 MiGress（ミグレス）は、性格診断と自己分析で日常のモヤモヤを整理し、自分に合う小さな行動を見つけるセルフケアアプリです。心理学の研究で使われている4つの診断をもとに、AIコーチが今日の一歩を一緒に考えます。 【こんな方に】 ・このままでいいのか、不安になる方 ・小さな失敗を、何度も思い返してしまう方 ・自分の性格や価値観を、きちんと知りたい方 ・自己分析をして、強みや向いていることを考えたい方 ・自己肯定感を、少しずつ育てたい方 ・メンタルケアを、日々の習慣にしたい方 【4つの性格診断で、いまの自分を知る】 性格を一つのタイプに決めつけません。心理テストのような手軽さで、心理学で使われている4つの視点から自己分析の手がかりをつくります。 ・Big Five（ビッグファイブ）性格診断 外向性・協調性・誠実性・神経症傾向・開放性を、5つの連続スコアで読み解きます。 ・価値観診断 本当に大切にしたいことを、10の価値観のバランスとして見える形にします。 ・動機づけ診断 何があなたを動かし、何なら続けやすいのかを把握します。 ・規制焦点診断 どう進みやすく、どこで留まりやすいのかを理解します。 診断結果は色でも表示されるので、いまの傾向を直感的につかめます。結果は、あなたのすべてを決めるものでは…

Kategorien: ヘルスケア／フィットネス

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