Eleos – Dejar de fumar

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Controla antojos al instante

Los antojos llegan rápido. Eleos te ayuda a responder con más inteligencia. Registra el momento, entiende el detonante y recibe apoyo inmediato con enfoque CBT. Construye rachas, sigue tu ahorro y convierte los tropiezos en datos, no en culpa. Descripción completa Eleos es una app para dejar de fumar centrada en el momento del antojo, diseñada para la vida real: días caóticos, impulsos fuertes y momentos en los que la fuerza de voluntad no alcanza. Cuando aparece un antojo, no necesitas un sermón. Necesitas un reinicio rápido, un pensamiento más claro y un plan para los próximos 10 minutos. E…

分类: Health & Fitness

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