Carnet de Musculation: MaxOut

提供 Victor Gassmann AppTrack Ninja。

MaxOut, c'est le carnet de musculation numérique qui ne ment pas. Tu enregistres tes records personnels, tu suis ta progression et tu bats tes PR semaine après semaine. Squat, bench press, deadlift, overhead press et bien plus : chaque kilo compte. Pas de blabla, pas de programmes génériques. Juste toi, tes barres, et un coach IA qui ne te fera aucun cadeau. TRACK TES PR Ton carnet de séance complet : 1RM, 3RM, 5RM, 10RM sur tous tes exercices. Musculation, powerlifting, crossfit : squat, bench press, deadlift, overhead press, curl biceps, rowing barre, tractions, dips, développé incliné et b…

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