GEMfit

퍼블리셔 Miguel Alfaro AppTrack Ninja.

Tu rutina del gimnasio, siempre a mano. GEMfit es la app de tu gimnasio: ves la rutina que te armó tu entrenador, sabés qué te toca hoy y registrás cada serie mientras entrenás. Qué podés hacer - Ver el entrenamiento del día apenas abrís la app y empezar con un toque. - Recorrer tu rutina día por día, con series, repeticiones, peso y descanso de cada ejercicio. - Mirar cómo se hace cada ejercicio, con foto y video. - Sumar series y anotar el peso que usaste. - Descansar lo justo: el descanso arranca solo al sumar una serie, y podés saltearlo o sumarle 30 segundos. - Ver tu semana: cuántos día…

카테고리: Health & Fitness

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