Ancla: Bienestar Mental
De Heyson Montesino en AppTrack Ninja.
Ancla: Bienestar Mental es una app de apoyo emocional y bienestar diseñada para ayudarte a encontrar momentos de calma en medio del día a día. Dentro de la app encontrarás herramientas prácticas para acompañarte en momentos de estrés, tensión emocional o dificultad para dormir, con una experiencia sencilla, cálida y de baja carga mental. Con Ancla puedes: • acceder a prácticas guiadas de respiración y regulación emocional • usar herramientas de calma para momentos de alta activación • escuchar sesiones de audio para estrés, ansiedad, descanso y sueño • llevar un registro personal de bienestar…
Rankings del App Store, capturas, estimaciones y apps similares de Ancla: Bienestar Mental.