Reboot Plan: Sport & Nutrition — ASO

Von Paul Fabre auf AppTrack Ninja.

Muscu, marche et Apple Watch

Reboot Plan est ton compagnon d'entraînement, de nutrition et de suivi, au même endroit, et tout part dans Apple Santé. TRAINING : GUIDÉ, LIBRE, MAISON, CARDIO Suis la méthode pas à pas avec un programme personnalisé homme ou femme, régénérable à l'infini : termine un cycle, recommence avec des charges plus lourdes. Ou compose toi-même tes séances en mode libre, modifiable à tout moment. À la maison, des circuits en images réelles, sans matériel, sur quatre semaines. Lance ta course, ta marche ou ta sortie vélo depuis l'app : parcours tracé en direct, écran verrouillé compris, allure, distanc…

Kategorien: Health & Fitness

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