Meu Guia Nutri

发行商 Guia Ricardin Ltda AppTrack Ninja。

Seu plano alimentar, simples de seguir todo dia. O Meu Guia Nutri transforma seu plano alimentar em um guia prático: você vê o que comer em cada refeição, registra o que realmente comeu e acompanha calorias e macros (proteína, carboidrato e gordura) sem complicação. O QUE VOCÊ PODE FAZER • Siga seu plano por refeição — café, almoço, lanche, janta e ceia, com horários e porções sugeridas. • "Quero comer outra coisa" — troque um alimento por uma alternativa e o app reequilibra a própria refeição, ou o restante do dia. • Diário de alimentos — registre rápido, com seus alimentos mais frequentes s…

分类: Saúde e fitness

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