Rise & Train

By Juan Miguel Rodriguez Cortes on AppTrack Ninja.

Ni una repetición menos es una app de entrenamiento pensada para ayudarte a moverte, entrenar y completar tus rutinas de forma clara y sencilla. Explora ejercicios organizados por grupos musculares como espalda, pectoral, piernas y otros, con imágenes visuales para identificar cada zona y cada movimiento. La app te guía durante la sesión mostrando el ejercicio actual, las series, repeticiones, descanso y peso recomendado para que puedas seguir el entrenamiento sin complicarte. Características principales: • Biblioteca de ejercicios por grupo muscular • Imágenes de referencia para cada zona y …

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