Dikko – Dik Duruş & Sağlık — ASO

Yayıncı YAVUZ YILDIZOGLU AppTrack Ninja’da.

Dik dur, esne, iyi hisset

Masa başında çalışırken zamanın nasıl geçtiğini fark etmemek kolay. Duruşun bozulabilir, su içmeyi unutabilir, gözlerini uzun süre ekrandan ayırmayabilir ve saatlerce yerinden kalkmadığını fark etmeyebilirsin. Dikko, gün içinde kendine iyi bakmayı hatırlatır. Çalışma günlerini ve saatlerini belirle, sana uygun hatırlatma düzenini oluştur ve gerisini Dikko'ya bırak. • Duruşunu düzelt Gün boyunca belirlediğin aralıklarla duruşunu kontrol et ve yeniden doğrul. • Suyunu iç Yoğunluğun arasında su içmeyi unutma. • Gözlerini dinlendir Ekrandan uzaklaşıp gözlerine kısa molalar ver. • Hareket et Uzun …

Kategoriler: Health & Fitness, Lifestyle

için anahtar kelime görünürlüğü, sıralanan arama terimleri ve günlük konum hareketi. Dikko – Dik Duruş & Sağlık.