ねるぽん - 寝る前スマホ防止アプリ

By keishi yokoi on AppTrack Ninja.

アプリ制限達成でレジン集める

寝る前のSNSや動画で、つい夜更かししてしまう方へ。 ねるぽんは、就寝時間のアプリ制限と「今日よかったこと」の記録を組み合わせた、睡眠習慣づくりのためのアプリです。 設定した就寝時間に制限したアプリがあれば、ミニチュアレジン作品の制作が進み、完成したミニチュアレジンをコレクションできます。 【寝る時間から、選んだアプリを制限】 寝る時間と、制限したいアプリを設定。Appleのスクリーンタイム機能を使い、設定した就寝時刻から6時間、選んだアプリの起動を制限します。制限対象にしていないアプリは使えます。 予定が変わった日は、設定から「今夜だけ制限をやめる」を選べます。 【今日よかったことを、ひとこと記録】 その日にあったよかったことを100文字まで記録できます。寝る時間の1時間前から6時間後まで受け付け、保存した記録は日付と一緒に履歴で見返せます。 寝る前にポジティブなことを思い出すと、気持ちよく眠ることができます。 【条件を満たして、レジン作品を集める】 いいことの記録とアプリ制限を設定し、その夜の制限を途中で停止せずに6時間を終えると、アプリを開いて1工程を進められます。 「形」「仕上げ」の2工程で、1晩に1工程、2晩で1作品が完成。ハロウィン、海のなかま、パン屋さん、喫茶店などのシリーズを集められます。完成した作品はコレクションで見返せます。 【無料で始められる】 無料プランで…

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