CBT FOR ME

By Dextechnology Ltd. on AppTrack Ninja.

Здравствуйте! Перед вами приложение, которое опирается на когнитивно-поведенческую терапию. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или когнитивная терапия (КБТ) как мы можем увидеть из названия сочетает в себе работу с мыслями и поведением человека. Основная идея заключается в том, что причины наших проблем часто кроются в ошибках мышления, наших автоматических мыслях, которые приводят к неэффективному поведению. В центре внимания КБТ находится сознание человека, его мысли и убеждения. С тем, как мы воспринимаем ситуации, какие мысли этому процессу сопутствуют, связано наше эмоциональное сост…

Categories: Medical

App Store rankings, screenshots, estimates and similar apps for CBT FOR ME.