Rückbildung nach der Geburt — ASO

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Die Rückbildungsgymnastik-App für zuhause! Die Workouts sind genau auf deine Bedürfnisse im Mama-Baby-Alltag abgestimmt: Du kannst sie zu Hause in deiner gewohnten Umgebung durchführen - was gerade im Wochenbett ideal ist. Sie sind sanft und effektiv und sie bauen aufeinander auf. Und wenn es mal schnell gehen muss, gibt es Rückbildungsgymnastik-Kurzprogramme! Von Übungen für das Frühwochenbett bis hin zum Programm für Fortgeschrittene ist dies ein Rückbildung-Komplettpaket, was dich ab der Geburt bis zu einem Jahr danach begleitet und fit macht - in deinen eigenen vier Wänden! Rückbildungsgy…

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