muute｜AIジャーナリング 自己分析や感情日記で自分探し

By Nissay MIRAIQA Co.,Ltd. on AppTrack Ninja.

思考や本音を言語化でセルフケア。気分の振り返りをして自分磨き

muuteは、あなたの思考と感情を分析して、新しい自分を知るためのフィードバックをくれるAIジャーナリング・アプリです ◆ 思ったことや感じたことを日記のように自由に書き出せる ◆ ジャーナル投稿の検索と振り返りが簡単にできる ◆ ちょっとした気づきや発見を得られる「インスピレーション」が毎日届く ◆ 友人からの手紙のような分析レポート「インサイト」が毎週、毎月届く ◆ ジャーナリング＆フィードバックで新しい自分がみつかる ■muuteはこんな方にオススメ■ 1. モヤモヤを整理して、心のセルフケアをしたい人 自分の感情や思考を「ありのままに書きだす」ことで気持ちが楽になり、思考が整理されます。ジャーナリングは、心身の健康にポジティブな影響があることがわかっているセルフケアの手法です。 2. 自分をよりよく知りたい人 AIがジャーナル投稿を分析して、客観的で多角的なフィードバックをくれるから「自分らしさ」について気づきが得られます。自己認識力が高めると、パフォーマンスが高まることもわかっています。 3. SNSや人前で本音を言いづらい人 「SNSは人にどう見られるか気になってしまう…」という人でも、自分だけの安心できる静かなデジタル空間で、思ったことを自由に書くことができます。 4. 就職活動中で自己分析をしたい人 ジャーナリングをすることで、自分の価値観や思考パターン、抱いてい…

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