Dieta Digiketo — ASO
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Il metodo digiKeto è un protocollo alimentare normoproteico basato sui principi dell’alimentazione chetogenica che prevede la momentanea riduzione di carboidrati e grassi, facendo si che il corpo utilizzi come fonte energetica i trigliceridi, i cosiddetti “grassi di riserva“. Soprattutto nel primo periodo del percorso dimagrante, i pasti assunti saranno prevalentemente proteici con un preciso apporto di vitamine e sali minerali e, naturalmente, tanta acqua. Il nostro metodo dimagrante digiKeto, si sviluppa su 4 fasi: fase • 1 Alimentazione Chetogenica Durante la prima fase sono ridotti i carb…
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