femfeel: Die Wechseljahre App

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Deine Menopause, Deine Zeit

Lebensqualität in den Wechseljahren steigern – in nur 5 Minuten am Tag? Bessere Wechseljahre. Schritt für Schritt mit der Femfeel App. EXKLUSIVE KURSE FÜR DIE LEBENSMITTE In der App findest Du Expertinnen-Kurse, zugeschnitten auf die Beschwerden der Wechseljahre: Beckenbodentraining, Achtsamkeitsübungen, Pilates und bald noch vieles mehr! Die Kurse bestehen täglich kurzen 5-minütigen Einheiten, die in jedem Alltag Platz finden. FÜHRE TAGEBUCH ÜBER BESCHWERDEN UND PERIODE Führe Tagebuch über Beschwerden, Trigger, Aktivitäten, Periode und Stimmung und lerne, was Dir guttut. REAGIERE SOFORT AUF …

Categories: Gesundheit und Fitness, Lifestyle

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