動画で運動習慣!通知で続く - Habit Alert

By keita suzuki on AppTrack Ninja.

ヨガ・筋トレ・ストレッチを継続!動画通知で三日坊主を防ぐ

新しい習慣を始めたいけど、続けられるか不安… そんな悩みを解決するアプリ 「Habit Alert」 登場! ◆ 動画を見ながらの運動を継続 運動やヨガ、ストレッチのYouTube動画を、アプリ内で簡単に視聴可能! 毎回動画を探す手間がなく、スムーズに続けられます。 ◆ 習慣の管理が簡単 毎日の習慣をカレンダーで記録し、達成感を味わえます! 継続日数や週間達成日数が一目でわかり、モチベーションを維持できます。 ◆ リマインダー通知で習慣をサポート 設定した時間に通知が届くから、習慣を忘れずに継続! 曜日や時間を設定し、自分のライフスタイルに合わせた管理が可能です。 ◆ 目標設定でさらに習慣化 達成期限を決めて、目標を設定。 モチベーションを維持しながら、習慣化をサポートします。 ◆ X(旧Twitter)と連携可能 達成した習慣をXに直接ポストして、モチベーションアップ! 定型文やハッシュタグも自由に設定できるので、あなたの習慣を楽しくシェアできます。 「Habit Alert」だから、新しい習慣が続く! 動画視聴、習慣記録、目標管理を、このアプリひとつでスマートに管理。 今日から理想の習慣作りをスタートさせましょう。

Categories: ライフスタイル, ヘルスケア/フィットネス

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