LeetDesk

By ODYN on AppTrack Ninja.

Die offizielle LeetDesk App

Die LeetDesk App - dein Begleiter für gesündere Gewohnheiten am Schreibtisch. Egal ob du stundenlang zockst oder am Schreibtisch arbeitest: Dein Körper braucht Bewegung. Die LeetDesk Companion App erinnert dich daran und zeigt dir genau, was du tun kannst. Kostenlos, ohne Account, ohne Hardware. GEFÜHRTE ÜBUNGEN Kurze Dehn- und Mobilitätsübungen, speziell für Leute, die viel am Schreibtisch sitzen. Nacken, Schultern, Handgelenke, Rücken. Jede Übung wird Schritt für Schritt mit einer 3D-Animation angeleitet. FERTIGE ROUTINEN Starte mit vorgefertigten Routinen wie dem Shooter Warm-Up für Handge…

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