ALPHABOXE

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Plongez dans l'expérience Alphaboxe avec une personnalisation et une simplicité remarquables : Sélection du Programme : Ouvrez l'application et choisissez le programme d'entraînement qui répond à vos besoins. Personnalisation de la Session : Ajustez le niveau de difficulté selon vos capacités. Ce niveau détermine l'intervalle de temps pendant lequel la voix annonce les exercices à effectuer. Définissez ensuite le nombre de rounds, la durée de chaque round, ainsi que le temps de récupération entre eux, pour une session totalement adaptée à vos préférences. Lancement de l'Entraînement : Cliquez…

Categories: Sports, Forme et santé

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