습관유지 - 내일의 나를 만드는 기록 — ASO

By GEON NYEONG GO on AppTrack Ninja.

독서, 운동, 물 마시기, 스트레칭, 일기 쓰기, 악기 연습, 아침 기상… 나 자신과의 긍정적인 약속, 이제 [습관유지]에 기록해보세요. [습관유지]는 어떤 좋은 습관이든 "계속하기로 결심한 순간"부터 기록하고, 나날이 쌓이는 변화의 과정을 추적할 수 있는 앱입니다. 회원가입 없이 바로 시작하고, 내 휴대폰 안에서만 안전하게 관리할 수 있어요. - 이런 분들께 추천해요: 꾸준한 독서, 운동, 학습 등을 목표로 삼고 있는 분 하루하루의 노력을 기록하며 동기부여를 얻고 싶은 분 좋은 습관을 시각적으로 쌓아가며 성취감을 느끼고 싶은 분 일일 변화량을 수치로 기록하고, 그 흐름을 보고 싶은 분 다른 사람보다 어제의 나와 경쟁하고 싶은 분 - 주요 기능 유지하고 싶은 습관 추가 예: 책 읽기, 러닝, 물 마시기, 영어 공부 등 자유롭게 항목 이름을 작성할 수 있어요. 일일 변화량 입력 매일 해당 습관을 얼마나 실천했는지, 예: 30분 독서, 2L 물 섭취 등 숫자나 단위로 직접 기록하며 추적할 수 있어요. 시작일 기준 자동 추적 습관을 시작한 날로부터 며칠이 지났는지 자동으로 계산해줘요. 그래프를 통한 시각화 날짜별로 기록된 변화량을 확인할 수 있어요. 작은 노력도…

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