タスク習慣化でアプリロックで絶対遵守!-TaskForce
By Yuto Inagaki on AppTrack Ninja.
やるべきこと、終わってから楽しもう 私たちは知っています。 スマホを開くたびに「ちょっとだけ」のつもりが、気づけば1時間経っていた。 YouTube、SNS、ゲーム、漫画アプリ——誘惑に満ちたアプリが、あなたの時間を容赦なく奪っていく毎日。 でも、本当は今日やりたかったことがあったはず。 勉強も、運動も、目標への一歩も、「あとでやろう」で消えていく。 その繰り返しを止めるには、「意思」だけでは足りません。 【TaskForceとは】 TaskForceは、タスクを完了しないと特定のアプリが開けなくなる、新しいタイプの習慣化支援アプリです。 「勉強を終えるまでSNSを封印する」といったルールを、自分で自由に設定できます。 タスク達成の証明として、チェックマークやスクリーンショットの提出が必要です。 あなた自身が決めた順番・ルールに従って、アプリが強制力を持って時間管理をサポートします。 【主な機能】 * 特定アプリに「タスクロック」を設定可能 → 事前に設定したタスクを完了しない限り、アプリが使えません。 → チェック完了だけでなく、スクリーンショットでの確認も可能。 * Screen Time API連携による強力な使用制限 → 曜日・時間帯に応じてアプリを完全ブロックできます。 * 「アプリの順番」を設定可能(アプリチェーン) → 例:タスク → メモ → 動画 → SNS の…
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