vAdBeCeDa — ASO

By National Institute of Public Health on AppTrack Ninja.

vAdBeCeDa je prvi, z dokazi podprt vadbeni program, ki spodbuja aktivno in zdravo staranje - razvit na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Vadbeni program, ki je nastal v sodelovanju strokovnjakov s področja javnega zdravja, rehabilitacije in športa, je namenjen preprečevanju padcev in telesne krhkosti pri starejših odraslih. S pomočjo ciljnih vaj povečuje moč (stabilnost), ravnotežje, koordinacijo, gibljivost in hitrost hoje. Usklajen je s smernicami Svetovne zdravstvene organizacije o telesni dejavnosti in sedečem vedenju ter najnovejšimi svetovnimi priporočili za preprečevanje i…

Categories: Lifestyle, Sports

Keyword visibility, ranked search terms and daily position movement for vAdBeCeDa.