Bleib Hier by KOMM KLAR DIGGA

By Pixelstein GmbH & Co. KG on AppTrack Ninja.

Es gibt Tage, da bist du überall, nur nicht bei dir. Dafür ist diese App gemacht. Ein Ritual. Drei Schritte. In unter zehn Minuten. 1 | CHECK-IN Wie präsent fühlst du dich im Moment? Du ziehst den Slider dahin, wo es sich richtig anfühlt. Keine Skala, keine Bewertung. Wenn du willst, schreibst du auf, was gerade da ist. 2 | REMINDER Jeden Tag eine neue Folge. Wenn sie durch ist, lässt du sie los. Sie kommt nicht wieder. Was bleibt, ist das, was du mitnimmst. 3 | PRACTICE Eine geführte Praxis, abgestimmt auf deinen Zustand. Fünf Stufen. Fünf Wege zurück. Für alle, die lernen wollen, im Chaos d…

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