ルミノ(Lumino)プレ更年期からの生理・体調管理アプリ — ASO

By 株式会社menopeer on AppTrack Ninja.

更年期専門医監修｜月経・体調変化を記録しセルフケアをサポート

Lumino（ルミノ）は、プレ更年期〜更年期世代の女性に特化した月経・体調管理アプリです。完全無料で利用できます。 更年期医療の専門医監修のもと、月経記録や心身の変化を元に“今のあなた”を見える化。 つらさを見過ごさず、日々のセルフケアや適切な対処へとつなぎます。 プレ更年期から始まる女性のライフステージを、Luminoが伴走します。 ＜こんな方におすすめ＞ ・35歳以上で、生理・月経の変化を感じてきた ・更年期世代に差し掛かっている、閉経が気になっている ・更年期に入っているかどうか知りたい ・体調の揺らぎ（疲れやすさ・不眠・気分変動など）を記録・可視化したい ・今使っている生理アプリが自分にあっていない ・更年期の医学的な知見を取り入れたセルフケアのヒントを得たい ・妊活目的以外のアプリを探している ■Lumino（ルミノ）の主な機能・特徴 ①更年期のライフステージがわかる 生理記録からライフステージの目安をお知らせします。 もう更年期に入っているのか、今はどのステージにいるのかなどを知ることができます。 ②揺らぐ心と身体に合わせて、直感的に記録できる プレ更年期〜更年期特有の症状や気分の揺らぎを、シンプルな操作で記録できます。 その日の背景や気分に影響した要因も残せるので、自分のパターンを理解し、セルフケアや対策に活かせます。 ③AIによる月1レポートやグラフで気分や体調を…

Categories: Health & Fitness

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