셀러리런치 - 매일 한 끼로 시작하는 식단 다이어트 — ASO

By 2341 Inc. on AppTrack Ninja.

다이어트? 의지는 이미 충분하죠. 식단이 어려운 건 의지의 문제가 아니에요, 그저 재미없을 뿐이죠. 셀러리런치는 작은 식사 미션들로 식단을 재밌고 가볍게 느껴지도록 도와요. 하루 한 번의 건강한 식사 인증만 해도, 나머지 식사가 놀랍게 달라져요. 결국 다이어트는 ‘좋은 식습관’을 만드는 여정. 셀러리런치와 함께 가봐요! ● 작은 성공이 쌓이는 다이어트 설계 - 셀러리런치는 비만 유형 연구와 행동 과학을 바탕으로 ‘다이어트에서 벗어나게 하는 성공 루프’를 만들고 있어요. ● 다양한 식습관 팩, 매일 고르는 식사 미션 - 속 든든, 마음 튼튼, 몸을 깨우는 식사 등 다양한 식습관 미션 팩 중 나에게 맞는 팩을 실천해요. - ‘빨간 채소 한 줌 먹기’, ‘항공 샷 찍기’처럼 일상에서 가볍게 실천할 수 있는 ‘초간단 미션’으로 구성돼 있어요. - 팩 하나당 21개의 미션이 들어있어요. 미션을 완료하고 팩을 수집하세요. ● 귀찮은 검색 & 입력 대신, 사진 한 장으로 기록하는 내 식단 - 뭘 먹었는지는 내가 가장 잘 알죠. 번거로운 입력은 꾸준한 기록을 방해해요. 셀러리런치는 사진 한 장이면 충분해요. - ‘잘 먹은 하루’를 더 예쁘게 남기고 싶다면, 필터를 써보세…

Categories: 건강 및 피트니스, 라이프스타일

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