Diario Mental — ASO

By Sergio Artajona Serrano on AppTrack Ninja.

Describe de una forma exacta como te sientes para aprender cómo son tus sentimientos y estados de ánimo. Podemos encontrar una forma más eficaz de sobrellevar situaciones que nos pueden llevar a diferentes estados anímicos. Evita definir siempre con las mismas palabras las diferentes situaciones que te pueden afectar. Cada momento es diferente.

Categories: Estilo de vida, Medicina

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