HomaFit — ASO

By Ozo Cyrus Parmenas Yao on AppTrack Ninja.

L'application HomaFit est conçue pour tous ceux qui souhaitent s'entraîner à domicile avec leur équipement de cardio et de musculation, en suivant un programme clair, progressif et motivant. Après avoir créé votre compte et renseigné votre profil (sexe, niveau d'activité, objectifs, jours disponibles), l'application génère un programme personnalisé avec des séances d'entraînement vidéo adaptées à votre équipement et à votre niveau de forme physique. Chaque séance est guidée étape par étape : échauffement, exercices, temps de travail, temps de repos et étirements. Principales fonctionnalités :…

Categories: Health & Fitness, Sports

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