Regente — ASO

By Hospital de Clínicas de Porto Alegre on AppTrack Ninja.

O aplicativo ReGente tem por missão promover bem‑estar e saúde mental por meio do acompanhamento de padrões do dia a dia e da compreensão dos próprios ritmos biológicos e comportamentais, com base em evidências científicas produzidas em ambiente universitário. O ReGente ajuda você a registrar e acompanhar aspectos do seu cotidiano (sono, exposição à luz, atividades e hábitos) e oferece recomendações com base nas informações que você insere, fundamentadas em princípios da cronobiologia. O aplicativo não presta serviços médicos ou psicológicos, não diagnostica e não substitui acompanhamento pro…

Categories: Health & Fitness

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