Mjut: Wenig Bildschirmzeit — ASO

By Albert Guetz on AppTrack Ninja.

Bewusste Nutzung & Fokus

Handy ausschalten oder Apps löschen? Das hält selten lange. Denn das Problem ist nicht dein Wille, sondern deine Gewohnheiten. Mit Mjut blockierst du ablenkende Apps genau dann, wenn du Fokus brauchst, nutzt Social Media bewusster statt impulsiv und entwickelst gesunde Gewohnheiten. ### DAS ERWARTET DICH: * Apps & Websites sofort blockieren, wenn du Fokus brauchst * Bewusste Nutzung statt Autopilot: öffne Apps mit Intention und reflektiere deine Nutzung * Smarte Routinen für Arbeit, Schlaf, Gym und mehr - nach Zeit oder Ort automatisch aktiviert * Erreiche dein Tagesziel: reduziere deine Bild…

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