MYNEWME

By Andres Alejandro Fernandez Davalos on AppTrack Ninja.

MYNEWME te acompaña a construir un cambio personal, un día a la vez. Define el hábito que quieres dejar, registra tus decisiones y observa tu progreso con una experiencia visual tranquila y personal. • Lleva la cuenta de tus días y una estimación del ahorro según los datos que tú introduces. • Registra tus victorias frente a los impulsos y cierra el día con una reflexión. • Haz una pausa con ejercicios de respiración y herramientas de calma. • Explora hitos de bienestar adaptados al hábito y al tiempo transcurrido. Los porcentajes indican avance por hitos educativos, no una medición de salud …

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

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