Antibet - Combate as apostas

By Dietmove on AppTrack Ninja.

Antibet — Sua jornada para se libertar das apostas comeca aqui. DESAFIOS DIARIOS BASEADOS EM CIENCIA O coracao do Antibet sao programas de 21 dias desenvolvidos com base em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e neurociencia. Cada dia traz uma leitura curta que explica como o vicio funciona no seu cerebro — sem julgamento, com clareza — seguida de uma atividade pratica para voce colocar o aprendizado em acao. Voce vai entender por que sente o impulso de apostar, aprender a identificar os gatilhos emocionais por tras da vontade e desenvolver ferramentas concretas para lidar com cada situacao…

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