CalmSpace

By Pol Muntasell Altes on AppTrack Ninja.

CalmSpace es tu espacio para bajar el ritmo y volver a la calma, paso a paso. Está pensada para esos momentos en los que todo se acelera, cuando necesitas parar un momento, respirar y reconectar contigo sin esfuerzo ni exigencias. Dentro de CalmSpace encontrarás herramientas sencillas y accesibles para acompañarte en tu día a día: ¿Qué puedes hacer con CalmSpace? • Respirar con ejercicios guiados que te ayudan a bajar revoluciones • Escuchar sonidos relajantes como lluvia, bosque u olas • Realizar meditaciones breves, suaves y fáciles de seguir • Escribir en un diario personal para ordenar pe…

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

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