马拉派蒙 Paimon - 马拉松 AI 训练伙伴

By 波 王 on AppTrack Ninja.

由 AI 打造的马拉松训练伙伴，为了每一次的 PB。

「明天的你，一定会感谢今天努力的自己」 马拉派蒙是一款专为马拉松跑者打造的 AI 智能训练教练 App。它能读取你的健康数据，通过 AI 深度分析，告诉你身体真实状态，并给出科学的训练建议。 【AI 深度数据分析】 • 自动读取 Apple 健康数据：睡眠、心率、HRV、步数、运动记录等 • AI 交叉分析 20+ 项健康指标，发现你可能忽略的身体信号 • 计算专业运动指标：TSB（训练状态平衡）、CTL（长期负荷）、ATL（短期负荷） • 用通俗易懂的语言解读复杂数据，让你秒懂身体状况 【4 位个性 AI 教练】 • 卡卡 - 热情活力型：像热血的运动伙伴，充满能量 • 杰西 - 温柔细心型：像贴心的姐姐，温和耐心 • 波波 - 严谨专业型：像严格的导师，用数据说话 • 小美 - 甜美可爱型：像元气小妹妹，让运动变得有趣 【马拉松训练计划】 • 支持 5km、10km、半程马拉松、全程马拉松四种距离 • 根据比赛日期智能生成周期性训练计划 • 基础期 → 提升期 → 巅峰期 → 比赛期，科学周期划分 • AI 动态调整：每天根据你的身体状态和训练完成情况，自动优化后续计划 • 无需请假：状态不好时自动降低强度，无需手动调整 • 自适应课表：每天都有最适合当下的训练内容 【数据可视化卡片】 • 关键指标一目了然：TSB、CTL、睡眠、静息心率、HRV • 状态标签：恢复充足、睡眠…

Categories: 健康健美, 生活

App Store rankings, screenshots, estimates and similar apps for 马拉派蒙 Paimon - 马拉松 AI 训练伙伴.