Atlas: Workout & Fitness

By Thalys Marques on AppTrack Ninja.

Atlas é o seu parceiro definitivo para evolução física e performance. Seja você um atleta de musculação focado em hipertrofia ou um entusiasta de CrossFit buscando superar benchmarks, o Atlas oferece as ferramentas ideais para registrar cada repetição. RECURSOS PRINCIPAIS: • Musculação de Precisão: Planeje suas séries, controle cargas (PRs), volume total e tempos de descanso de forma intuitiva. • Ecossistema CrossFit: Crie e registre WODs (AMRAP, EMOM, For Time), acompanhe benchmarks e visualize seus scores históricos. • Análise de Progressão: Gráficos detalhados que mostram sua evolução de c…

Categories: Health & Fitness, Lifestyle

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