DetoxSleep - スマホ封印・睡眠デトックスアラーム

By Ryogo Owashi on AppTrack Ninja.

「寝る覚悟」を、1タップで。 それだけで、最高の朝が始まります。 「DetoxSleep」は、 意志の力に頼らずにスマホを手放し、 理想の睡眠と目覚めを手に入れるための デジタルデトックス・アラームです。 「あと5分だけ…」の誘惑は、 もう通用しません。 ■ セットした瞬間、スマホを封印。 SNS、動画、ゲーム。 睡眠の妨げになるアプリを選択して、アラームをオンにするだけ。 短い「猶予時間」が過ぎると、起床時間まで あなたのスマホは物理的にロックされます。 ■ 朝の「ダラダラ」も、許さない。 アラームを止めても、すぐにはSNSを開けません。 独自の「起床後デトックス」機能が、 あなたがベッドから出て、活動の準備を整えるまでをサポート。 二度寝や、朝の無駄なスクロールを完全に防ぎます。 ■ 毎日の習慣を、自動化。 平日や休日など、曜日ごとにロックと起床時間をスケジュール。 毎晩手動でセットする手間から解放され、 規則正しい最高の睡眠サイクルが自然と定着します。 ■ 振り返りが、モチベーションに。 夜の静寂を思わせる、洗練されたダークデザイン。 「睡眠統計」で目標達成率や連続日数を振り返り、 スマホから離れられた「あなたの成果」をひと目で確認できます。 ■ 使い方は、シンプル。 ブロックするアプリを選ぶ アラーム時間を決める 寝る覚悟を決める それだけ。 直感的に、今日からすぐに始め…

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