Jejum Intermitente: Timer 168 — ASO

By Roberto Guerra on AppTrack Ninja.

Jejum Intermitente: Timer 168 ajuda-te a seguir o jejum intermitente sem complicação. Define o teu protocolo, inicia o temporizador e vê de relance quanto falta — na app, com lembretes opcionais e um visual claro para manter o foco no dia a dia. Escolhe objetivos e rotinas que fazem sentido para ti, acompanha a tua sequência (streak) para manter a motivação e regista o progresso ao longo do tempo. Ideal para quem quer mais disciplina na alimentação sem planos confusos ou stress. Funcionalidades em destaque: • Timer de jejum e janela de alimentação fáceis de usar • Lembretes para não esquecere…

Categories: Health & Fitness, Utilities

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