Pacelift — ASO

By Stod Tech on AppTrack Ninja.

O Pacelift é o app de treinamento de força feito para corredores que querem evoluir de verdade. A maioria dos corredores ignora a musculação, ou treina de forma genérica, sem conexão com a corrida. O Pacelift muda isso: ele analisa seu perfil de performance, sua biometria e seus objetivos para gerar um plano de fortalecimento inteligente, sincronizado com a sua rotina de corridas. O QUE O PACELIFT FAZ: • Cria planos de treino de força personalizados para corredores • Sincroniza com sua rodagem semanal para equilibrar carga • Importa planilhas de treino de corrida • Avalia sua semana e gera um…

Categories: Health & Fitness

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