Δ-Score — ASO

By mischa harmeijer on AppTrack Ninja.

Δ-Score est l'outil de mesure et d'accompagnement quotidien développé par le Centre EPÉU. Chaque matin et chaque soir, évaluez votre état intérieur à travers une série de questions précises portant sur six axes fondamentaux : Clarté mentale, Émotion, Sommeil, Résilience, Perception et Cohérence. L'application calcule votre Δ-Score personnel — un indicateur unique qui reflète votre cohérence intérieure globale. Le score optimal n'est pas 10, mais 7 : l'équilibre entre effort et lâcher-prise. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES Saisie quotidienne structurée — Deux moments de mesure par jour (matin 5h-1…

Categories: Health & Fitness

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