Quit Smoking Trigger Tracker

By IGOR PEREIRA on AppTrack Ninja.

Un moment frappe. Vous n'avez pas besoin d'un système—vous avez besoin de quelque chose qui vous y rencontre. Cette application est conçue pour ces fenêtres brèves et intenses: l'envie, l'agitation, la portée automatique. Ouvrez-le d'une main, marquez ce qui se passe et déplacez votre état sans friction. Pas besoin de fouiller dans les menus. Pas de réflexion excessive. Suivez les épisodes d'envie au fur et à mesure qu'ils surviennent et commencez à voir des schémas émerger—quand ils frappent, ce qui les déclenche, à quel point ils se sentent forts. Au fil du temps, ces fragments se transform…

Categories: Forme et santé, Style de vie

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