小龜旬曆

By MINGQUAN WU on AppTrack Ninja.

小龜旬曆，是一本屬於你的節律規劃筆記本。 它不是待辦清單。 它是把一年切成三十六個十天，讓你用旬為單位過日子 —— 不追趕遙遠的年度目標，只問這十天你想走到哪裡。 三十六旬是什麼 「三十六個十天」是一個古老又現代的時間管理概念： 將一年（約 365 日）拆成 36 個為期 10 日的小週期。 長遠且模糊的年度目標，變成 36 個高執行力、可專注完成的段落。 為什麼十天？ ・比週長（一週太短無法深耕） ・比月短（一個月太久容易拖延） ・十天剛好夠養成一個小習慣、完成一個小專案、讀完一本書的一半 你知道自己走到「2026 年第十二旬第三日」， 節律的掌控感就回來了。 可以記什麼 【一事屬一誌，可掛多道】 ・@ 誌：你人生的一本本獨立冊子（家計簿、讀書筆記、旅行日誌 …） ・# 道：橫向串聯的軌跡（#健康、#閱讀、#運動 …） ・事：具體待辦，有日期、時段、象限、子事 【36 旬節律視圖】 ・方陣視圖：36 格 6×6，一眼看全年 ・日晷視圖：36 旬圍成圓，像年輪像曆書 ・旬詳情：點任一旬進去看該旬進度、習慣達成、該旬諸事 【今日列表】 ・分今日 / 本旬 / 下旬三段 ・每事顯示四方象限（重要 × 緊急） ・可列表 ↔ 四方圖切換 【晨暮之儀】 ・05:00–11:00 出現「晨起之儀」：一息 · 三事 · 一語 ・17:00–24:00 出現「日暮之儀」：三好 · 三省 · 一定…

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