Sponte - 今日やる3つだけ｜シンプルタスク管理・記録

By 株式会社SPONVITA on AppTrack Ninja.

ToDoと目標を今日の行動に。先延ばしを減らす実行支援

ToDoリストを作っても、なぜか動けない。 やることが増えるほど、何から始めればいいか分からなくなる。 Sponteは、やることを「今日やる3つ」に絞り、1つずつ実行し、その記録を残すためのシンプルなタスク管理・実行支援アプリです。 たくさんのタスクを管理するためではなく、今日を前に進めるために使います。 ■ 今日やるのは3つだけ 今日やることを、最大3つまで決めます。 1番目、2番目、3番目と優先順位をつけたら、それ以上やることを増やすことはできません。 3つ決めるのが難しい日は、1つだけでも大丈夫。 やることを増やすのではなく、本当に今日やることを選ぶ。 それがSponteの基本です。 大きなタスクは、サブタスクに分けることもできます。 「資料を作る」のような大きなタスクも、やることを細かく分けながら、今日の3つという軸は崩しません。 ■ いまやる1つに集中する 「開始」を押すと、いま取り組むタスクだけを表示します。 終わったら「完了」。 開始時間と終了時間は自動で記録されます。 Apple Watchから開始・完了を操作することもできます。 ロック画面のLive Activityにも、いま取り組んでいる1つを表示できます。 アプリを何度も開かなくても、「いま何をやるか」に戻りやすくなります。 ■ 明日のタスクも準備できる 今日のことだけでなく、明日やるタスクもあらかじめ決め…

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