ハレカ - 心の天気で気分記録

By ME,LIMITED LIABILIRY COMPANY on AppTrack Ninja.

## 心の天気を記録して、今日のことばをもらう。 「今日はどんな気分だった？」——それを文章にするのは、意外と大変。 ハレカは、気分を「晴れ・薄曇り・曇り・雨・嵐」の5段階だけで記録できる、 書かなくていいメンタルケア日記です。 ## 【NEW】今日のことば 自分を肯定することばを、通知とウィジェットで毎日お届けします。 「自信」「落ち着き」「自己愛」「前向き」——気分に寄り添う言葉を選べます。 ホーム画面・ロック画面にウィジェットを置けば、アプリを開かなくても ふとした瞬間に、自分を励ますひとことに出会えます。 ## こんな人におすすめ - 日記が三日坊主で続かない - 気分の波を、あとから振り返って理解したい - 自分を責めがちで、ちょっとした肯定の言葉がほしい - ストレスケアを習慣にしたいけど、何から始めればいいかわからない ## 主な機能 ### 心の天気で気分記録 タップひとつで今日の気分を記録。エネルギー・体調も一緒に。 文章を書く必要はありません。続けることを最優先に設計しました。 ### 今日のことば（アファメーション） 自分を肯定することばを、通知とウィジェットで届けます。 カテゴリ・時間帯・回数はあなた好みにカスタマイズ可能。 ### あなたに合ったセルフケア 呼吸法・休息・マインドフルネスなど30種類のケアコンテンツ。 記録した気分や体調に応じて、今のあな…

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