ActionNOreaction

By Denise Holecek on AppTrack Ninja.

Desenvolvido para treinar o usuário a pensar com intenção por meio de intervenções e alternativas baseadas em evidências científicas. Atua como um assistente pessoal que apoia o usuário a retomar o controle do próprio tempo e do foco. Oferece espaço gratuito no aplicativo para criar um diário e um checklist integrados, onde você pode registrar suas dificuldades, riscos, tarefas, progresso ou qualquer sentimento que desejar. Pode ser configurado para enviar notificações e lembretes ao longo do dia, permitindo pausar para refletir e alternar entre os passos. Saia da inércia e entre em uma vibrA…

Categories: Lifestyle

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