Simple Habits

By SHIGEYUKI YUNOKI on AppTrack Ninja.

完璧じゃなくていい。週1回、ほんの少しからでいい——「週単位」でゆるく続ける習慣トラッカー。 Simple Habits は「毎日やらなきゃ」のプレッシャーを手放して、週ごとの目標で習慣を育てるアプリです。「まずは週1回」——そう決めるだけで、続けるハードルがぐっと下がります。慣れてきたら回数を増やして、自分のペースで育てていけます。 ■ こんな人に ・三日坊主で習慣化に挫折してきた ・連続記録が途切れるとやる気をなくしてしまう ・とにかくシンプルで見やすいアプリがいい ■ 基本の使い方（無料） ・習慣を作って「週に何回」を決めるだけ（週1回からでOK） ・曜日をタップしてチェック。過去3日分まで修正可能 ・週ごとの達成状況と「◯週連続」が一目でわかる ・達成した日にメモを残して、その日の気持ちを記録 ・週の目標を変えても、それまでの連続記録は途切れない（変更履歴も期間ごとに表示） ■ Premium でさらに続けやすく ・ふりかえり：月別カレンダーのヒートマップで達成と継続を可視化 ・スマートリマインダー：曜日と時刻を指定した習慣ごとの通知 ・クラウドバックアップ：機種変更や複数端末でもデータを安全に同期・復元 ・アクティブな習慣を無制限に（無料は5個まで） ・アプリアイコンに未達成バッジを表示 ■ 料金 ・月額プラン：480円 / 月 ・年額プラン：3,800円 / 年（月あ…

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