メシコレ - 食事記録&カロリー管理

By Masaki Sawada on AppTrack Ninja.

今日なにを食べればいい？ メシコレは、食べたものを記録するだけで「次に何を食べればいいか」がわかる食事記録アプリです。 難しい栄養学や面倒なカロリー計算は必要ありません。 食事を記録すると、かわいいキャラクター「めし丸」があなたの食事バランスをチェック。 「野菜をあと1品たそう！」 「たんぱく質が少なめです」 「次はサラダがおすすめ！」 など、小学生でもわかる言葉でアドバイスしてくれます。 【こんな人におすすめ】 ・ダイエットを続けたい ・健康的な食生活を送りたい ・何を食べればいいかわからない ・栄養のことが難しい ・食事管理アプリが続かなかった ・無理なく健康習慣を作りたい 【メシコレでできること】 ◆ 食事をかんたん記録 ・料理を撮影して記録 ・手入力で記録 ・よく食べるものを再利用 ◆ 食事スコア 毎日の食事を100点満点で評価。 野菜・たんぱく質・主食・脂質・塩分などをもとに、食事バランスをわかりやすく表示します。 ◆ めし丸からのアドバイス 記録した内容に応じて、次に食べると良い食材を提案します。 ◆ 今日の食事目安がわかる 1日の食事量の目安を表示。 食べ過ぎや不足をひと目で確認できます。 ◆ Apple Health連携 歩数や消費カロリーを自動取得。 歩いた分だけ食べられる目安も調整されます。 ■ こんな方におすすめ ・ダイエットや体型管理を、がんばりすぎずに続…

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